71 frases de hábitos que te Impulsarán hacia la excelencia

Estas frases de hábitos son parte fundamental de nuestras vidas, ya que influyen en gran medida en nuestras rutinas diarias y en nuestra capacidad para alcanzar el éxito y la felicidad.

Por lo tanto, a lo largo de estas líneas, te sumergirás en una selección de frases inspiradoras que te ayudarán a comprender la importancia de los hábitos y su poder transformador.

Estas citas, provenientes de filósofos, líderes empresariales y motivadores, te brindarán una nueva perspectiva sobre cómo los hábitos pueden moldear tu vida.

Además, exploraremos el concepto de perseverancia y cómo la consistencia es la clave para formar hábitos perdurables.

A medida que avanzamos en este artículo, te invitamos a reflexionar sobre cómo estas frases pueden influir en tu mentalidad y en tu capacidad para realizar cambios significativos en tu vida.

¡Acompáñanos en este viaje de descubrimiento de la sabiduría detrás de estas inspiradoras palabras sobre hábitos!

Las mejores frases de hábitos

1. Los hábitos son más seguros que las reglas; no tienes que mirarlos. Y tampoco tienes que guardarlos. Ellos te guardan a ti. (Frank Hall Crane)

2. Si tus hábitos no se alinean con tu sueño, entonces necesita cambiar tus hábitos o cambiar tu sueño. (John Maxwell)

3. Hay dos tipos de hábitos: los que nos consuelan y los que serían un consuelo si nos detuviéramos. (Catherine Pulsifer)

4. Por lo tanto, un hábito es algo que hacemos sin siquiera darnos cuenta, algo que a veces sentimos que necesitamos y algo que es muy difícil de dejar de hacer. (Dylan Tettemer)

5. Dependiendo de lo que sean, nuestros hábitos nos harán o nos romperán. Nos convertiremos en lo que hacemos repetidamente. (Sean Covey)

Frases de hábitos: “El tipo de vida que llevamos hoy es esencialmente el producto de nuestros hábitos: nuestras rutinas diarias, nuestros procesos diarios”. (Jim Berry)

7. Nuestra memoria es solo un hábito, y los hábitos se pueden mejorar con el tipo adecuado de entrenamiento y práctica. (Kevin Horsley)

8. Los hábitos son objetivos interminables, si lo piensas. No tienen fecha límite ni punto final. Son actividades cotidianas casuales como cepillarse los dientes o peinarse. (Zoe McKey)

9. Nunca podría haber hecho lo que hice sin los hábitos de puntualidad, orden y diligencia, sin la determinación de concentrarme en un tema a la vez. (Charles Dickens)

10. Los hábitos son importantes. Hasta el 90% de nuestro comportamiento diario se basa en el hábito. Casi todo lo que hacemos todos los días, todos los días, es simplemente hábito. (Jack D. Hodge)

Frases cortas de hábitos

11. El hábito, si no se resiste, pronto se convierte en necesidad. (San Agustín)

12. Es más fácil prevenir los malos hábitos que romperlos. (Benjamin Franklin)

13. Los hábitos cambian de carácter. (Ovidio)

14. Tu personaje es la cosecha de tus hábitos. (Adrian Rogers)

15. El poder del hábito es grande. (Proverbio latino)

16. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos que se repiten día a día. (Robert Collier)

17. La calidad no es un acto, es un hábito. (Aristóteles)

18. La pereza no es más que la costumbre de descansar antes de cansarse. (Jules Renard)

Frases de hábitos: “Las personas exitosas son simplemente aquellas con hábitos exitosos”. (Brian Tracy)

20. La mejor manera de romper un mal hábito es abandonarlo. (Leo Aikman)

21. Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito. (Aristóteles)

22. La duda es el mayor enemigo de cualquier nuevo buen hábito. Victoria Moran.

23. La felicidad es un hábito. Cultívala. (Elbert Hubbard)

24. El hábito es un cable; tejemos un hilo todos los días y, por fin, no podemos romperlo. (Horace Mann)

25. No debes tolerar que se formen malos hábitos. (Yamamoto Tsunetomo)

Otras frases cortas

26. Cada buen hábito tiene un amigo y compañero. (Zig Ziglar)

27. Puedo predecir el resultado a largo plazo de su éxito si me muestra sus hábitos diarios. (John Maxwell)

28. Cultiva solo aquellos hábitos que quisieras que dominaran tu vida. (Elbert Hubbard)

29. Primero hacemos nuestros hábitos, y luego nuestros hábitos nos hacen. (John Dryden)

30. La mejor manera de detener un mal hábito es nunca comenzarlo. (J.C. Penney)

31. Ganar es un hábito. Desafortunadamente, también lo es perder. (Vince Lombardi)

32. Los hábitos son el interés compuesto de la superación personal. (James Clear)

Frases de crear hábitos

33. A partir de hoy, haz un hábito, el contar tus bendiciones todos los días. (Shadonna Richards)

34. Si deseas establecer un nuevo hábito, debes concentrarte en él hasta que se haya convertido en una parte permanente de tu rutina diaria. (S. J. Scott)

35. No tiene sentido cambiar sus hábitos hoy, y cuando llegue el día siguiente, volverás a tus viejos hábitos. La clave es ser constante durante días, meses y años. (Rahul Badami)

36. Si vas a lograr la excelencia en grandes cosas, desarrolla el hábito en asuntos pequeños. La excelencia no es una excepción, es una actitud predominante. (Colin Powell)

37. Cambiar el hábito de desorden es lo mismo que cambiar cualquier otro mal hábito: debes querer cambiar. Debes entender y aprender cómo evitar y detener los malos hábitos. (K. Collins)

Frases de hábitos: “Aprendí que los campeones no solo nacen; los campeones se pueden hacer cuando adoptan y se comprometen con hábitos positivos que cambian la vida”. (Lewis Howes)

39. Nunca cambiarás tu vida hasta que cambies algo que haces a diario. El secreto de su éxito se encuentra en tu rutina diaria. (John C. Maxwell)

40. Dejas atrás los viejos hábitos al comenzar con el pensamiento: “Libero la necesidad de esto en mi vida”. (Dr. Wayne Dyer)

41. La adolescencia es el período de la vida en el que los niños necesitan desarrollar hábitos saludables que los ayuden a ser más enérgicos y felices. (Clarke Williams)

42. Siembra un pensamiento, cosecha una acción; Siembra una acción, cosecha un hábito; sembrar un hábito, cosechar un personaje; sembrar un personaje, cosechar un destino. (Stephen Covey)

Frases de buenos hábitos

43. Los buenos hábitos formados en la juventud marcan la diferencia. (Aristóteles)

44. Los buenos hábitos son la clave de todo éxito. Los malos hábitos son la puerta abierta al fracaso. (Og Mandino)

45. Si quieres cambiar tu mundo, debes comenzar a cultivar buenos hábitos. (Mina Tadros)

46. Lo desafortunado de este mundo es que los buenos hábitos son mucho más fáciles de abandonar que los malos. (W. Somerset Maugham)

47. Me formaré buenos hábitos, y seré el esclavo de esos hábitos. (Og Mandino)

48. Es más fácil formar hábitos malos que buenos, porque los buenos hábitos requieren un esfuerzo consciente. La espera fomenta este esfuerzo. (Sherry Argov)

Frases de hábitos: “Vale la pena ser fanático de los buenos hábitos”. (John Irving)

50. Los buenos hábitos son difíciles de adquirir, pero son buena compañía para siempre. Los malos hábitos son fáciles de adquirir, pero son una mala compañía de por vida. (Zig Ziglar)

51. Como humanos, somos criaturas absolutas de la costumbre. Los hábitos que poseemos pueden influir en nosotros de manera neutral, positiva o negativa. (Stellan Moreira)

52. Creo que el poder de cambiar tu forma de vivir, pensar y, en última instancia, toda tu vida se reduce a los HÁBITOS que has adquirido a lo largo de tu vida. Por lo tanto, la decisión que cambia la vida depende de tu disposición a formar nuevos hábitos y deshacerte de los viejos hábitos. (Nowshika)

53. Los hábitos se pueden aprender hasta que se arraiguen en todo tu ser y ya no te des cuenta de que lo estás haciendo. (Skip Powell)

Algo sobre los malos hábitos

54. Hoy, muchos elegirán liberarse de la prisión personal de sus malos hábitos. ¿Por qué no ustedes? (Steve Maraboli)

55. No administrar tu tiempo y poner excusas son dos malos hábitos. No los juntes a los dos alegando que no tienes tiempo. (Bo Bennett)

56. No puedes entender cuáles son los malos hábitos sin un buen conocimiento de qué son. Hábitos, ya sean buenos o malos, son esos comportamientos y actitudes que exhibes sin pensar en ellos. (Daniel Farrell)

57. Primero formamos hábitos, luego ellos nos forman. Conquista tus malos hábitos, o eventualmente te conquistarán. (Dr. Rob Gilbert)

Frases sobre hábitos: “La postergación no solo es mala porque nos hace menos eficientes, sino que también puede arruinar la noción de construir un hábito en primer lugar”. (J. J. Thomas)

59. Elimina tus dudas al tiempo que aumentas la confianza en ti mismo que nunca supiste que tenías. Desecha tu hábito de actividad pasiva y reemplázalo con acción hacia adelante. (Scott Allan)

60. ¿Cuántas veces has tomado la decisión de detener algo, empezaste el viaje y luego volviste al viejo hábito? No cuentes la cantidad de veces que fallaste y crees que es imposible eliminar los malos hábitos. Es posible cambiar los malos hábitos. Hábitos en positivos y vivir una vida más productiva. (Henry A. Dabo)

Frases sobre los hábitos

61. Sentir pena por ti y tu condición actual no es solo un desperdicio de energía, sino el peor hábito que puedas tener. (Dale Carnegie)

62. Todo vicio es un hábito, pero no todo hábito es vicio. El buen hábito es rutina y disciplina. (Jorge González Moore)

63. Algunos hábitos parecen hacer poca diferencia en tu calidad de vida. Son pequeñas cosas que haces a medida que avanzas en tu día. (Sarah Riedel)

64. Los resultados solo pueden cambiar cuando cambiamos nuestras acciones consistentes y las convertimos en hábitos. (Billy Cox)

Frases de hábitos: “Las cadenas del hábito son demasiado débiles para sentirse hasta que son demasiado fuertes para romperse”. (Samuel Johnson)

66. No dejes que lo mejor que has hecho hasta ahora sea el estándar para el resto de tu vida. (Gustavus F. Swift)

67. Nuestro carácter es básicamente un compuesto de nuestros hábitos. Debido a que son patrones consistentes, a menudo inconscientes, constantemente, diariamente, expresan nuestro carácter. (Stephen Covey)

• Hábitos de líderes exitosos: descubre cómo estos influyen en el éxito.

Las últimas frases de hábitos

68. Si eliges el comportamiento correcto y lo secuencia correctamente, entonces no tendrás que motivarse para crecer. Sucederá naturalmente, como una buena semilla plantada en un buen lugar. (BJ Fogg)

69. Todos hemos escuchado la expresión ‘somos criaturas de hábito’ y este es quizás el truismo final. Los hábitos son parte integral de nuestra vida diaria y sin ellos no podríamos funcionar de manera tan efectiva. (Rob Cristophe)

70. Memoriza el automotivador ¡Hazlo ahora! El hábito se puede establecer fácilmente repitiendo ¡Hazlo ahora! Varias veces en la mañana, varias veces en la noche durante una semana o diez días, para imprimir indeleblemente sugerencia en tu mente subconsciente. (W. Clement Stone)

Frases de hábitos: “La acumulación de hábitos funciona porque eliminas el estrés de agregar demasiadas cosas nuevas a tu vida. En cambio, comienzas con algunos hábitos simples pero efectivos y luego los desarrollas a medida que esta rutina se convierte en una parte importante de tu vida”. (S.J. Scott)

Continúa leyendo: Cómo trabajar inteligentemente para hacer más en menos tiempo.